Antalya Karın Germe
Op Dr Gökhan ÖZERDEM
Hamilelik esnasında karında ani büyümeye bağlı ya da kilo alıp verme sonucunda karında sarkmalar, çatlaklar vb. bazı istenmeyen değişiklikler olmaktadır. Karın germe ve çoğu kez beraberinde yapılan vakumla yağ alma (liposuction) yöntemleri bu şikayetleri azaltmak için yapılan operasyonlardır. Liposuction ve karın germe işlemleri kilo verme amacıyla değil, vücuda şekil vermek amacıyla yapılır. Aslında en iyi sonuç alınan hastalar kilo verme sonrası sarkmaları nedeniyle gelmiş olanlardır.Karın germe ameliyatlarında karın üzerindeki çatlakların tümünün kaybolması çoğu kez mümkün olmasa da bunları daha da azaltmak mümkündür. Bu tip cerrahi işlemlerinin Estetik ve Plastik cerrahi uzmanları tarafından, uygun ameliyathane koşullarında ve hastayı koruyan tüm şartların sağlandığı hallerde yapılmasının uygun olduğu şüphe götürmemektedir.

Karın germe ameliyatları uygulanan tekniğe ve hastanın şikayetinin şiddetine göre çeşit çeşittir. Size hangisinin uygulanması gerektiğine ameliyat öncesi yapılan görüşme ve muayene sonrası karar verilir. Karın-bel bölgesinde daha sınırlı şikayetleri olanlarda mini abdominoplasti veya mini karın germe daha uygun bir yöntem olarak düşünülebilir. Bu metodda karnın alt bölgesinde kalacak olan iz, tam karın germede görülene oranla daha kısadır. Çok fazla derecede sarkması olan hastalarda, -ki bunlar genelde hızlı kilo kaybetmiş veya birden fazla doğum yaşamış insanlardır-, tam karın germe metodu daha uygundur.
Son zamanlarda populer olan ve bizim de, ekip olarak tercih ettiğimiz yöntem ile tüm gövdeyi sırta kadar kapsayacak şekilde liposuction ile beraber yapılan karın germe ameliyatır. Ek uygulanan liposuction ve kas fasyası sıklaştırmaları (iç germe dikişleri) ile vücut kontürü daha da iyi sağlanabilmektedir. Ama çok şiddetli şikayetleri olan bazı hastalarda bütün bu müdahalelere rağmen 2. bir operasyon gerekebilmektedir. Bu 2. seans için, ilk seansta alınan sonuca ve ayrıca hastanın diet ve egzersizlerine ne kadar iyi uygulamış olduğu dikkate alınarak uygun operasyon metodu seçilir.
Operasyon öncesi dikkat edilmesi gerekenler vardı. Hastanın psikolojik durumunun uygun olması, son zamanlarda hayatını etkileyen önemli bir olayın olmamış olması, motivasyonunun tam olması, ameliyata engel bir ilaç kullanımının veya sağlık probleminin olmaması ve gerçekçi beklentilerinin olması çok önemlidir. Aspirin vb kanamayı artıran ilaçların alınmaması gerekir. Yoğun sigara içenlerin en az 1 hafta - 10 gün ara vermeleri yararlı olur ve operasyon sonrasında da en az 10 gün kadar içilmemesi veya daha da ideali sigara içiminin bırakılması yara iyileşmesi açısından yararlıdır. Karın germe ameliyatlarından sonra görülebilen yara iyileşme sorunları, beklentinin üzerindeki izler ve daha bir takım problemlerin çoğu kez nedeni sigara içimidir.
Günümüzde genel kabul gören konsept, hastanın en kısa zamanda ayağa kalkması ve günlük hayatına dönebilmesidir. Operasyon günü akşamı hastanın yürütülmesi için teşviki ve ertesi gün yürür halde evine gönderilmesi tarafımızdan uygulanmaya çalışılan bir rutindir. İşe dönüş süresi diğer bir çok estetik ameliyata oranla biraz daha uzundur. Bu işlem için en az 10 gün ayırmalı; 6 hafta kadarda ağır işlerden kaçınılmalıdır. Bu süre içinde dikkat edilecek diyetin vücut konturu için önemi büyüktür (bir diyetisyenin kontrolünde olması çok daha uygundur).
Karın germe/gerdirme ameliyatı fiyatları sıkça sorulmakta, değişik kurum veya hekimlerden alınan farklı fiyatlar kişilerde soru işareti uyandırmaktadır. Plastik Cerrahinin bir özelliği, operasyonların çok çeşitli spektrumda ve genişlikte olabilmesidir. Kişiden kişiye, hatta doktordan doktora, muayene sonuçlarına göre değişik tip operasyonlar planlanmış olabilir. Dolayısı ile de fiyatlar değişebilir.
Karın gerdirme sonrası elde edilecek sonuç benzerini sunan alternatif bir tedavi seçeneği pek yoktur. Amerikan Plastik Cerrahi Uzmanları Birliği (American Association of Plastic Surgeons)’nin internet sayfasında karın bölgesindeki sarkmaların tek etkili tedavisinin karın germe operasyonları olduğu yazar. Karın germe ameliyatlarına özellikle doğum yapmış, son zamanlarda ani çok kilo vermiş, deri/doku sarkması olan kişiler adaydır.
Karın germe ameliyatları sıklıkla ortalama 2-3 saatte bitirilirler. Genel anestezi veya spinal anestezi ile yapılabilirler. Hasta aynı gün yürütülmelidir. Yürüme genel anlamda iyileşmede ve hastanın kendini rahat hissetmesinde faydalı olabilir.
Hastalar ameliyat sonrası korse kullanımında sıkıntı yaşamaktadırlar. Korse kullanımının ameliyat sonucuna etkisi yoktur. Ama özellikle liposuction ile beraber yapılan karın germelerde cilt altında emilmeyi bekleyen liposuction sıvısının ve ödeminin hızlı yok olmasını sağlayabilmektedir.
OP DR GÖKHAN ÖZERDEM
ESTETİK VE PLASTİK CERRAH ANTALYA
TEL: +90 532 370 04 14
Sıkça Sorulan Sorular (SSS)
Karın germe ameliyatı kimler için uygundur?
-
Karın derisinde sarkma olanlar. Aşırı sarkmalardan 360 derece karın germe gerekebilir.
-
Karın kaslarında ayrışma (diastasis recti) bulunanlar. Özellikle doğum yapmış kadınlarda olmaktadır.
-
Diyet ve spora rağmen karın bölgesindeki gevşeklikten kurtulamayanlar.
-
Doğum sonrası karın deformasyonu yaşayan kadınlar.
-
Büyük kilo kaybı sonrası deri fazlalığı oluşan kişiler.
Kilo verme ameliyatı mıdır?
Hayır. Karın germe bir zayıflama ameliyatı değildir. Amacımız sarkmayı gidermek ve vücuda kontur vermektir.
Karın germe ile liposuction birlikte yapılabilir mi?
Daha belirgin, güzel bir şekil vermek amacı ile karın germeyi sıklıkla liposuction ile beraber yapıyorum. Hasta sarkan dokularından kurtulurken fazla yağlarını da her iki yan taraftan ve bel bölgesinden alıyoruz. Kanama daha az olmakta ve hastanın ayağı kalkışı da hızlanmaktadır.
Mini karın germe ile tam karın germe arasındaki fark nedir?
Mini Karın Germe
-
Göbek altındaki hafif sarkmalarda uygulanır
-
Daha kısa kesi izi olur
-
Göbek deliği genellikle taşınmaz
Tam Karın Germe
-
Tüm karın bölgesini kapsar
-
Kas sıkılaştırması yapılabilir
-
Göbek deliği yeniden şekillendirilir
Ameliyat sonrası hastanede kalmak gerekir mi?
Karın germe yaptığım hastalarım hastanede sadece 1 akşam kalmaktadırlar. Asistanlarımız akşam hastalarımızı ziyaret edip onları yürütmekteler.
Ağrı olur mu?
İlk günlerde gerginlik ve kas ağrısı hissedilebilir. Ağrı kontrolü genellikle ilaçlarla rahat şekilde sağlanır. Bol sıvı alıp yürüdükçe ağrılarınız iyice azalacaktır. Ayrıca kas dikişleri atıyorsam eğer mutlaka ağrıyı azaltmak için özel bir ilaç yapıyorum.
İz kalır mı?
Evet izli bir ameliyattır. İzleri iç çamaşırı altında saklıyoruz. İzlerin son haline gelmesi 1-1,5 yılı bulmaktadır. İzler için size bazı önerilerde bulunuyoruz. İzlerin son hali birazda sizin genetik yapınıza, deri kalitenize bağlıdır.
Ameliyattan sonra ne zaman yürünebilir?
Hastalar genellikle aynı gün kısa yürüyüşlere başlatılır. Bu, iyileşmeyi hızlandırır ve pıhtı riskini azaltır.
Korse kullanacakmıyım?
Evet 4-6 hafta kadar özel medikal korse kullanacaksınız.
Ne zaman işe dönülebilir?
Masa başı çalışanlar genellikle 1–2 hafta içinde işlerine dönebilir. Ağır fiziksel aktiviteler için daha uzun süre gerekebilir.
Spor ne zaman yapılabilir?
Hafif yürüyüşler erken dönemde önerilir. Yoğun spor ve karın egzersizleri genellikle 6–8 hafta sonra başlanır.
Şişlik olur mu?
Evet. Şişlikler ilk haftalarda normaldir ve birkaç ay içinde büyük ölçüde azalır.
Sonuçlar ne zaman tam oturur?
İlk sonuçlar hemen görülür ancak tam iyileşme ve nihai görünüm genellikle 3–6 ay içinde ortaya çıkar.
Karın germe ameliyatı sonrası hamile kalınabilir mi?
Evet. Ancak sonuçların korunması için ameliyatın çocuk planlaması tamamlandıktan sonra yapılması önerilir.
Çatlakları tamamen yok eder mi?
Alt karın bölgesindeki deri çıkarıldığı için bazı çatlaklar tamamen giderilebilir. Ancak tüm çatlakların yok olması garanti değildir.
Karın germe ameliyatı riskli midir?
Her cerrahi işlem gibi bazı riskler içerir:
-
Kanama
-
Enfeksiyon
-
Seroma (sıvı birikimi)
-
İz kalitesi sorunları
-
Geç iyileşme
-
Asimetri
Deneyimli bir plastik cerrah ve uygun hastane koşulları riskleri azaltır.
Sonuçlar kalıcı mı?
Sağlıklı yaşam tarzı korunduğu sürece sonuçlar uzun yıllar kalıcı olabilir. Ancak kilo değişimleri ve hamilelik sonucu etkileyebilir.
Fiyatlar neye göre değişir?
Fiyatlar şu faktörlere göre değişebilir:
-
Cerrahın deneyimi
-
Hastane seçimi
-
İşlemin kapsamı
-
Liposuction eklenip eklenmemesi
-
Kullanılan teknik
Dren kullanılıyor mu?
Bazı hastalarda sıvı birikimini azaltmak için geçici dren kullanılabilir. Ben tüm hastalarımda kullanıyorum. 3-5 gün içinde çıkartıyoruz. Çıkartırken her hangi bir ağrı olmuyor, merak etmeyin.
Yazın yapılabilir mi?
Hiçbir estetik ameliyatın mevsimi yoktur. Yazın korse kullanmaya bağlı olarak konforunuz bozulabilir. Bunun yanında artık çağımızda nerdeyse heryerde klima bulunuyor. Ameliyat sonrası denize girmenizi 4 hafta kadar istemiyorum.
Erkekler de yaptırıyor mu?
Özellikle kilo verme sonrası karın bölgesinde sarkması olan erkekler de bu ameliyatı oluyorlar.
Ameliyat sonrası beslenme nasıl olmalı?
-
Protein ağırlıklı beslenme iyileşmeyi hızlandırır. Ben Çinko ve C vitamini desteği de öneriyorum.
-
Bol su tüketimi. Bol yürüme ile beraber iyileşmeyi hızlandırır.
-
Tuzun azaltılması ödemin giderilmesi için önemlidir.
-
Sigara ve alkolün bırakılması iyileşmeyi destekler.
Sigara neden sakıncalı?
Sigara dolaşımı bozduğu için yara iyileşmesini ciddi şekilde olumsuz etkileyebilir ve komplikasyon riskini artırır.
İdeal yaş var mı?
18 yaş sonrası kesin bir yaş sınırı yoktur. Genel sağlık durumu uygun olan erişkin bireylerde uygulanabilir.
Sonrasında karnım tekrar sarkar mı?
Ciddi kilo alımı, hamilelik veya yaşlanma süreciyle zaman içinde tekrar gevşeme olabilir.
Bu ameliyat güvenli mi?
Uygun hasta seçimi, deneyimli cerrah ve tam donanımlı hastane koşullarında yapıldığında oldukça güvenli bir operasyondur.
Op Dr Gökhan Özerdem ASPS, ISAPS, TPRCD
Kısa Özgeçmiş
-
Yeterlik Diploma/Sertifikaları
-
25 Yıllık Cerrahi Tecrübe. Binlerce Estetik Ameliyat
-
Dubai tıp lisansı
-
Great Ormond Street Hospital for Children Observer, İngiltere
-
Hull, Castle Hill Hospital Gamme Probe Course, İngiltere
-
American Society of Plastic Surgeons (ASPS) Amerika Dernek Üyeliği
-
International Confederation of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgery (ISAPS)
-
Türk Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Derneği
-
Türk Estetik Plastik Cerrahi Derneği
-
Ulusal ve uluslararası kongrelerde sözlü ve poster sunumları
-
Ulusal Plastik Cerrahi Kongresinde Oturum Başkanlığı
-
Yurt Dışı Makale